SPIS DIG I BALANCE Michael Bergenstjerna Bogen henvender sig til både

Bogen henvender sig til både børn

men det har hun svært ved at tro på

der gør det let at genkende dem

"Willingham er så ubarmhjertig med at forbinde Isabelles søvnløshed med hendes tiltagende følelse af vågne mareridt

SPIS DIG I BALANCE Michael Bergenstjerna Bogen henvender sig til bådeHver femte kvinde er i hormonel ubalance. Mange ved det ikke, men de kan se, at vgten driller, fedtet samler sig p maven, humret svinger, og menstruationerne er uregelmssige. I denne nye udgave inddrages alle kvinder, der sls med hormonel ubalance, bl. a. stofskiftepatienter, kvinder med PCO PCOS, inflammation, insulinresistens og stress samt kvinder i overgangsalderen. Bogen beskriver, hvordan man kan spise sig i balance og forandre sin hverdag.