Gym Hammer - 6 kg related_shaker-til-proteinpulver-og-lign-sort Perfekt til målrettet og effektiv

Perfekt til målrettet og effektiv træning af bicepsmuskulaturen

50mm adapteren og vægtskiverne på billedet medfølger IKKE

Denne bentræner er også kompatibel med vægtskiver fra 25 mm og op

Dips og butterflymodul med justerbare højder og belastning op til 150 kg

Gym Hammer - 6 kg related_shaker-til-proteinpulver-og-lign-sort Perfekt til målrettet og effektivGym Hammer 6 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs