Figure 8 straps funktionel at trykket fra vægtstangen ligger

at trykket fra vægtstangen ligger på selve vægtskiverne og ikke på vægtstangen

Stig en smule hver gang i små niveauer og vær sikker på at du har konstant fremgang i træningen

Ribben leveres usamlet

Let og hård foam roller til trigger point massage

Figure 8 straps funktionel at trykket fra vægtstangen liggerSuverne ddlft og pullup straps p stang. Disse straps er 33 cm i i lngden sttes p hndledet, rundt om stangen og tilbage p hndleddet igen for et 100% sikkert greb om stangen. Den specielle lsemekanisme af disse straps, gr, at det kun anbefales at bruge disse til ddlft, hvor man ikke risikerer at skulle kaste med stangen efter lftet. Strapsene lser perfekt om hndledene, og man kan sledes ikke smide stangen fra sig, hvis man nsker dette, fr den ligger